【noteエッセイ】体のためにできること
昨日の運動のせいで、腕と足が、筋肉痛になっている。 私はちょっぴり、嬉しくなる。 ひそやかに、しかし確実に、体の衰えを感じる年...
昨日の運動のせいで、腕と足が、筋肉痛になっている。 私はちょっぴり、嬉しくなる。 ひそやかに、しかし確実に、体の衰えを感じる年...
1日5分、自分を深堀りするための、心ノートを、始めてみました。 【心の地図を作る】 といっても、 座って→ノートを開いて...
寝たいときに眠り起きたいときに目覚める それだけのことがままならない世の中だ
久しぶりに嬉しかった、旦那さんとのエピソードです。 【旦那さんとおしゃべりしてみる】 子どもが生まれてから、お互いへの呼びかけ...
深く潜りたいのか高く上りたいのか いずれにしても私は知りたい そこから見える世界のことと たどり着いた瞬間の私の気持ちを...
今日は、最近参加させていただいた、おすすめFacebookグループを紹介します。 【熊本支援チーム サポーターズ】 まず、ざっ...
言葉が浮かんでは消えるので 言葉が浮かんだら文字にすることにした 次から次へと形にして積み上げたら 持ちきれないほどたく...
昨晩、 べぇ くん とzoomでお話しさせていただきました! 【べぇくんとオンラインサシ飲み権を買ってみた】 べぇくん(山邊諒...
シンプルで、わかりやすいものが好きだ。 わかりやすいと、伝わりやすい。 ルールも、暮らしも。言葉も、芸術も。 けれど、料...
本好きな友達としゃべっていたら、 「あるあるー!」「わかるー!」 な話題が多くて、笑いが絶えませんでしたw 楽しかったの...