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私の文章を構成する要素は、私しかない。

2025/10/21 やってみた

微小なパーツを組み合わせて、途方もない世界を構築していく。実に気が遠くなる。 プログラミングの話である。 小学校の親子授業で、...

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五感で文章を書いてみる①~感覚を書き出す編~

2025/10/20 心によりそう文章術

五感を使って文章を書く、入口体験のワークです。ペンと紙を準備してくださいね。パソコンやスマホでも書くことはできますが、体の感覚を研ぎ澄ます...

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苦手を作り出していたのは、私自身だった。

2025/10/19 考えてみた

義家族の話を聞いていて、疲れたなあと思うことがありました。胸から喉のあたりが、ぎゅうっと縮こまって、息が詰まる気分になったんです。 ...

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【ハッピーライティングマラソン#20】出会う私でありたい。「今、あなたが出会いたい人は、どんな人?」

2025/10/18 エッセイ

出会いたい人。会いたい人、ではなく。 出会う、は、まだ会ったことのない相手。偶然に。 会う、は、前にも会ったことのある相手。約...

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パスタをたくさん作ったら、自己信頼がぐんと上がった。

2025/10/17 やってみた

フライパンひとつでできるパスタが、思いのほか手軽で、おいしかったので。いろいろ作って、食べ比べました! きのことツナのクリームパスタ...

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クッパのおしりは、幸せのかたち。

2025/10/16 日々の幸せ

クッパのぬいぐるみは、息子の数年来の宝物です。 毎週のようにお店に通って、「待っててね」と、1年ぐらい大切に愛で続けて、3歳のお誕生...

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五感で書く文章は、楽しい。

2025/10/15 日々の幸せ

ごきげんな起業女子さんたちのマネージャーとして、活躍されている 長嶺みどりさん。 私も、マネージャーについていただいています。 ...

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言語化が好き、という感覚

2025/10/14 考えてみた

朝の風が、さらりと頬をなでてゆく。髪をかき上げて、胸を開いて、秋の空気を吸い込んだ。 稲刈りが終わったあとの田んぼも、土手に生えてい...

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ホイップクリームとチョコスプレーは、何であれテンションが上がるアイテムなのか?

2025/10/13 やってみた

こども園で働いています。 ある日のおやつは、手作りプリンでした。わくわくとのぞいたら、ぷるんとしたプリンの上に、きゅっとホイップクリ...

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【ハッピーライティングマラソン#19】子どもが隣にやってきた。「心がふっと温かくなった出来事は、どんなことでしたか?」

2025/10/12 エッセイ

ごろり、と横になって、スマホでnoteを読んでいました。 タブレットを手に、小学生の末っ子が、そろりと近づいてきて、私の膝に、自分の...

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