2021年01月一覧

心地よい体へ

スイミングに行くようになってから、「空腹感」と「疲労感」の心地よさがわかるようになりました。 体を動かすことそのものだけではなく、そ...

新年初カフェ

「新年初」とつけたら、何でも明るいようなおめでたいような雰囲気になるなあ、と思った私です。 ともあれ2021年、冬休みが明け、少しず...