多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。(Ｊａｍ)

表紙買いです。

著者のＪａｍさんも「はじめに」で、

ストンと腑に落ちて納得して、悩むのをやめちゃいました(笑)。

専門的な本を読んでもピンとこなかったことも「これだ！」って思いました。

と言っていますが、その通りですね。

心理や精神の本を読めば、このマンガに描かれているようなことは、載っていると思うんです。

でも、誰にでもわかりやすいように伝えるのって、難しいです。

それをしてくれている本だなあ、と思いました。

解説にも書かれていましたが、日常生活を快適にする、裏技的な内容なんですね。

今の私がおもしろかったのは、

11．知らない人から攻撃される

18．人からの嫌な言葉に傷つく

21．嫌な人のことをずっと考えてしまう

22．離れたくても離れられない人がいる

54．自分で自分のことを決めつけてしまう

でした。

暮らしの中で、行き詰まったときに、開きたい１冊です。