「やってみた」一覧

中崎雄心 さんの「傾聴」を体験してきました！ 私は何かを考えるとき、自分で勝手に内側の思考に潜っていって、納得解を見つけて帰ってくる...

中崎雄心 さんからのアドバイスで、私が「いいな」「好きだな」と思ったものを、集めてみることにしました。 【好きなものを好きだと言う】...

この間「頑張らずに、おしゃれしたい！」と、本音をぶちまけたところですが。 今の私の、ファッションやメイクに対する“頑張らない”のレベ...

「テーパードパンツ」というものを、初めて履いてみました。 【頑張らずに、おしゃれしたい！】 今までは、ぴったりとフィットする、...

週末、動画を見ながら、踏み台昇降のエクササイズをしてみました。 【限界を超えてみる！】 音楽に合わせて4分ほどの運動だったので...

義理の祖母が、苦手です。 【人生の学びを書き出してみる】 10年ほど一緒に暮らして、概ね良好に家族として過ごし、認知症も進んで...

そろそろ「言いわけ」をひとつ潰すことにしました。 【「練習中」を卒業します】 話すのが苦手だからと、Standfmで「おしゃべ...

改めて、環境設定が大事！　だとわかったお話です。 【安心できる環境を用意してみる】 日頃の家事の「嫌だなあ」を、どこがいちば...

おにぎりが、自分史上最高に、おいしく握れるようになりました！ 【人生の塩梅】 40代主婦の台詞ではないのですが、上手にできて嬉...

先日、中崎雄心 さんと、clubhouse対談をさせていただきました。 【「才能の見つけ方」を解いてみる】 今回は「算数を国語...