ドS本を読んで、「ありがとう」から始まり、いろいろと実践してきた私ですが。
今までどうしてもできなかったものが、「愛してるビーム」です。
まず、気恥ずかしい。
「愛してる」+「ビーム」ですからね!
普段口にしない言葉が2つ重なると、ハードルが上がります。
心の中で言うのでもいいとはいえ、とっさに出てきません。
それでも、「ありがとう」と「愛してる」はセットになるように、自身には「愛してるビーム」を向けてみるように、意識していました。
そしてついに今日!
苦手な人と話しているときに、心の中に「愛してるビーム!」が湧き出てきたのです!
相手との間に、劇的に何かが起こるわけではありません。
ただ、心が安定しているのがわかりました。
自分の中にぴいんと芯が通ったような、立っているその場所にどっしりと根が張ったような感じです。
初めてドS本を読んでから、身につくまで3年以上と、長かったけれど。
自然に浮かぶようになるには、やはり「習慣」にしてしまうのがいちばんだと、実感した瞬間でした。