最近、話していてモヤモヤすることがありました。
悪意はないとわかるのだけれど、だからこそなのか、逆に怒りや悲しみで返すこともできなくて、気持ちが自分の中に渦を巻いていく感じです。
このモヤモヤの正体は何だろう？ と考えていました。
言いっ放しの弊害
たどり着いた答えが、「完結していない」です。
たとえば、プライベートで何か頼みたいときは、用件を伝えたら、最後に「お願いね」「よろしくね」と言いますし。
してもらったら、「ありがとう」で締めくくります。
それが「私はできないから」とだけ言われて丸投げだったり、やり終えた旨を伝えても「わかった」だけの返事だったりすると、モヤッとする。
言いっ放しだと、気持ちのコミュニケーションが完結しないんですよね。
これって、言葉や会話だけでなく、行動も同じだなと思いました。
口だけ出して動かないとか、人間関係でもっとも嫌がられるタイプです。
また、私も恥ずかしさや緊張のあまり、中途半端な行動になったり、語尾をぼかしてしまったりすることが、よくあります。
小さな未完でも、積み重なれば、私のモヤモヤのような嫌な気持ちになるのだから。
コミュニケーションをちゃんと完結させるって、大事ですね。
