Tomoko Mouri さんの「わたしらしさを知るワークショップ」に、参加してきました！
『わたしらしさを知ることは
わたしが
わたしを
大切に扱ってあげること』
『わたしはわたしでいい。
私を信頼するワークショップ。』
という、素敵なグループワークです。
【わたしの“好き”を信頼する】
「わたしらしさって、どういうこと？」
性格？ ファッション？ 容姿？ 声？
パッと言葉にするのは、難しいな…と思います。
“自分らしい”って、無意識に選び、行動している状態のこと。
それを「文房具をどうやって選んでる？」という視点から深堀りして、
「わたしらしさって、こうなんだ！」と、言葉で意識できるようになるのです！
私は2度目の受講だったので、同じ文房具で、同じワークをしたのですが、
講師の方や参加メンバーが変わると、発見も新たで、すごく楽しかった！
講師の毛利智子さんは、きりっとした第一印象と、その内側にある柔らかさとのバランスが、とっても素敵な方です。
合唱でいう、メゾソプラノのような。
ソプラノとアルトの間を繋ぐ、柔らかな響きに似ています。
#実際のお声も心地よいのです
#好きです
彼女に惹かれて参加しました、という方も多く、温かな雰囲気で始まりました。
智子さんは、今回のワークを、
「五感を使って、自分の心地よさを発見していく」
と説明してくださいました。
それで私、気がついたんです。自分が物事を選ぶ基準にしている、
「便利」と「心地よい」の感覚が、実は少しズレていた！ということに！
#今までの解像度が荒かった
今回新たにわかったのが、
“私にとっての「便利」は、多機能ではなく「シンプルであること」”
だったのです。
#使いやすい
#わかりやすい
#人間関係もシンプルが好き
私は、物をたくさん持つのが苦手です。
物が多いと、管理できなくてイライラする…というのが、以前に断捨離したときにわかったので。
物を減らすために、多用途を「便利」で選びがちだったんです。
文具でいうと、バインダー式のシステム手帳とか、多色ボールペンとか。
オールインワンの化粧品とか、オンオフ着回せるファッションとか。
「便利」の範囲内にある、見た目や手触りが好きなものを選んでいる。
でも結局、どちらでも使おうとするがゆえに、どちらにも使いづらい状態も起こりがち。
今ほしい用途に合わせたほうが、使いやすくて長く愛用できたかな。
結果として「心地よさ」が足りなかったな、って思うことが、よくありました。
「便利＝多機能、多用途」と定義していたから、感じる心地よさに、ズレが生じていたんですね。
これは、自分自身にも言えることだな、と感じます。
いろんな人がいて、いろんなコミュニティがあって、どこにでも合わせようとする。(＝多機能・多用途の便利)
だけど合わせられなくて、齟齬が起こる。
合わない部分は無理せず、合う場所に特化していく(＝シンプルの便利)
と、だんだん生きやすくなってくる(＝心地よい)。
「周りと調和したいな」って思うのもわたしらしさだけれど、
そこに「心地よさ」がなければ、成り立たないんだな、とわかりました。
また、ひとくくりに「好きだから選んだ」ものにも、その「好き」には、微妙な違いがありました。
恋のような「好き」と、愛のような「好き」です。
服でたとえると、見た目が「うわあ、素敵！」な服でも、
肌触りが合わなかったら、使いづらい。
でも、一度は着てみたい。だから買う。
これは、私にとって、恋のような「好き」。
ちょっぴり背伸びして、自分をよりよく見せたい、恋人の感覚です。
#それもわたしらしさには違いない
逆に、見た目はベストではないんだけれど、肌触り抜群の服は、
ほかの見目麗しい服に目移りしながらも、結局いちばんよく使う。
これが、愛のような「好き」です。
で、恋が愛に変わるポイントが、まさに「心地よさ」だったんです…！
便利で使いやすかったり、見た目が好きだったりするものが、
心地よさにぴったりはまったとき、すごく幸せ！
より「心地よさ」を追求していく。
「好き」を適当に終わらせたくない。
これが、私の“わたしらしさ”の、こだわりであり、自分を大切に扱うことになるんだな…と。
“わたしらしさ”は、一度見つけたら終わり、ではなく。
何度も箱から取り出しては、大切に愛でて磨く、一生ものの宝です。
「好き」を追求したいと感じる自分を、もっと信頼して、
いろんな物事に、周りの人に、向き合ってみたいと思います。
文房具の選び方ひとつで、こんなにたくさん感じられるのが、本当におもしろい！
講師の毛利智子さん、ご一緒いただいた皆さま、どうもありがとうございました。
