長女が旦那さんに、算数の宿題を教わっていました。
「これは、何？」
「じゃあ、これはどうなるか言ってみな？」
算数が苦手な娘、父からの問いかけが重なるたびに、答える声が小さくなっていきます。
半分ぐらいは正解しているんですが、自信がないんですね。
で、「間違えるのはダメだ」「間違えたら怒られる」と思ってしまうタイプです。
旦那さんにはそんなつもりはないのですが、問い詰められているように聞こえてしまう、という。
そういえば私も、子どもの頃は、同じような捉え方をしていました。
父や母に何か言うと、怒られるんじゃないかなあ、きっと叱られる、だから言いづらい…という気持ちでいたことを覚えています。
不安が恐怖になる
長女を支援してくださっている方に、そう聞きました。
「見通しのない不安が、恐怖に変わる」のだそうです。
長女には、例えば、
私はこうしたいなって、言ってごらん？
そうしたら、お母さん、「いいよ！」って答えるから。
結果まで言葉にしてあげると、見通しがついて安心するので、自分の思いを伝えられるのだと。
なかなか謝れない長男にも、同じようにすると、「ごめんなさい」と言えるようになりました。
自分が悪かったとわかっていても、きっと叱られるだろう・許してもらえないかもしれない、と思うと、固まってしまうようなのです。
だから長男には、
こういうときは、「ごめんね」って言ってみな？
そうしたら、お母さんも「いいよ！」って言って、仲直りするから。
そんなふうに言い続けてみたら、今はもう、口に出せなくて固まることは、ほとんどなくなりました。
そうして「言っても大丈夫だった」という成功体験を積んでいくと、自信がついて、きちんと自分の思いを伝えられるようになるみたいですね。
子どもの頃の私も、たぶん一緒だったのかな。
今でも、思ったことを口に出すのに抵抗を感じる場面は、けっこうあるのですが…。
自分も含めて、家では、安心して話せる環境を作りたいと思います。
子どもたちが自信を持って、社会に出ていくためにも。
