うちには、認知症初期の義家族がいます。
体は元気で、日常生活の支援はさほど必要なく、介護サービスも本人がなかなか受け入れたがりません。
ただ、今までできていたことができずにパニック状態になったり、ひとりでの外出が難しくなったりと、確実に症状は進んできました。
急に思い立ち、なおかつ「思い立ったらすぐ」のタイプなので、予定が立たない外出のフォローと、パニックになったときのサポートは必須です。
介護としては、まったく大変なレベルではないですし。
落ち着くために話を聞いたり、急に飛び込んでくる用事を引き受けたり、私がやっているサポートひとつひとつは些細なことなんです。
それなのに「またか！」とイライラしてしまうし、しんどさも拭えない。
自分がどんどん愚痴っぽくなりそうで嫌だなあ…と思っていました。
そんなとき、友達がかけてくれた言葉が、
「家にお年寄りがいると、何となく気の休まるときがないんだよね」
それです！ まさに！
何かあったら対応しなくちゃと構えているから、直接向かい合っていないときでも、脳内メモリの一部は常にそれが占めています。
で、普通に自分たちの生活もあるわけです。
――あ、これって乳幼児期と同じだ。
モヤモヤが晴れた瞬間でした。
手が離れても目が離せない状態の、ちっとも心が休まらない、育児と一緒ですね。
それは、自覚なく気力体力を削られていても、何もしていないのに疲れても、イライラしても仕方がない！
むしろ当然だ！
自身の現状に、逆に納得がいきました。
目の前にあるのが変わらない現実なら、これからも続く介護へどう臨むかを、前向きに考えようと思います。
