私はよく、確認のひとり言をつぶやいています。
【リフレインにもほどがある】
「今日はあれをして、これをして…」
たぶん、何回も同じことを、くり返し口に出しながら、自分に覚えさせようとしているのです。
#しゃべるの苦手なくせに
#我ながらうるさい
それが、メモにまとめて書き記すと、すぱっと止まるんですね。
書いて目で認識することで、しっかりと頭に入るみたいです。
先日教えてもらってやってみた『本田式認知特性』では、耳から理解する特性はあまり高くなかったので、納得の現実。
家族に何かお願いしたり、確認したりするときも、同じことを何度も聞いて、しゃべります。
#やかましいw
メモやLINEで文章にして渡すと、伝わった安心感があるのか、私は静かになる。
ただ、家族でもそれぞれ認知特性が違って当然なので、実は伝わっていないことも多々。
お互いに、いい形で伝え合えたらいいなと思います。
ひとりでつぶやいているつもりが「さっき聞いた！」と、子どもたちに突っ込まれてばかりいるので、
早めに文字起こしすることと、
「お母さんは言いながら記憶してるだけだから！ 九九と一緒だから！」
そう、周知しておくことにしています。
で、スーパーマーケットに行った際、私は子どもたちに、こう言ったわけです。
「今日買うのは、夕飯と、おやつと、夜ご飯と、お弁当の食材と、夜食べるものだよ！」
娘がすかさず「何回夕飯食べるんや！」
「ん？ なんのこと？」←自覚なし
「いや、お母さん、夕飯の買い物3回言ったで」
「えっ、そうだっけ？」←無意識の極み
「何回食べる気w」
そんなやりとりがありました…。
いくら口に出して確認するといっても、記憶するといっても。
音声からの認知が得意ではない、といっても…リフレインにもほどがある！
#認知症が心配になってきた
ごはんのことを考えすぎて、疲れているのかもしれません！
今日は早く寝ようと思います。
