私はいま、衣食住が保障されている暮らしをしている。
その中で、心と体を整えると、欲求がまっすぐになる。
まず、食欲。性欲。睡眠欲。
「食べたい」とか「寝たい」とか「気持ちよくなりたい」とか、
ストレートに、自分の内側で感じるようになる。
その、まっすぐな欲求を、ていねいに満たしてあげると、
社会的な欲求が、まっすぐに育つような気がするのである。
たとえば人のために何かをしたいとか、世界の平和を願うとか、そういった欲。
「そうすることによって、自分がこう思われたい」のような、人生を複雑にさせる、ねじれを生まずに、
まっすぐに、ひとの幸せを祈れる状態になる。
三大欲求と、安全を満たす。
子育てのはじまりに、いちばん大事にしていたことだったな、と思い出す。
生まれたての赤ちゃんのように、欲を叶えて、満たしてみよう。
自分を整えることは、自分を愛でること。
