その靴、痛くないですか?(西村泰紀)

「これまでの靴選びの常識が覆る」というレビューを見てから、ずっと気になっていました。

読んでびっくり!

「常識が覆る」は、本当でした。

合わない靴を履いているせいで、足のトラブルが起きる。

しかも、その大半は、「大きすぎる靴」によるものなのだそうです。

きつい靴より、ゆったりした靴の方が、足には良いと思い込んでいましたが…。

そこからして、すでに間違っていたのです。

自分に合う靴が見つからない理由を、昨今の靴業界の実情とともに、わかりやすく説明してくれています。

その上で、正しいサイズの測り方や試着のポイント、さらには市販のインソールを使った細かい調整方法まで、丁寧に書かれていました。

合わない靴を履き続けることで起こる、足と体のトラブルについても、解説されています。

読んでいる途中で、娘に手伝ってもらい、自分の足を測りました。

今まで信じていたサイズと、ずれがあります。

読み終わってから、手持ちの靴をすべて履いてみました。

見事に、どれも「大きすぎる靴」です。

このまま靴屋に駆け込みたくなるような、ためになる1冊でした。

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