2025年3月31日(月)
マックのいちご大福パイと、ミスドの桜きなこドーナツを食べた！
季節のスイーツで、春を感じるって、おいしくて嬉しいな。
2025年4月1日(火)
ピクスアート。
想像。
2025年4月2日(水)
ピクスアート。
家族ごはん。
2025年4月3日(木)
さくらあんぱんを食べて、緑茶を飲んだ。
あんぱんを、そっとふたつに割る。
薄いピンク色の白あんから、ほんのりと桜の匂い。
湯呑みを手にとると、緑のお茶が、ゆらゆらと揺れる。
芽吹いたばかりの葉っぱが、風に揺れているみたいだ。
春の味が、ほろりと解けた。
2025年4月4日(金)
3月から4月にかけて。
朝いちばんに、体をほぐしてから、活動を始めた時期と、
起きてそのままの体で、1日を動き始めた時期があって。
ほぐしてから動いたほうが、
・夜まで元気
・体が軽い
・疲れにくい
・体感覚に気がつきやすくなる
のが、実感でわかった！
それがたとえ、3分や5分だとしても、体には間違いなく効いてるんだなー、って。
小坂碧 さん、ありがとう✨
教えていただいたこと、めっちゃ役に立ってます！
2025年4月5日(土)
ピクスアート。
あなたの世界の片隅に。
2025年4月6日(日)
わかめが干してあって、春だなあと思うのは、海辺の町に、お嫁に来てからです。
#あっ桜も咲いてますよ🌸
