好きなことだけ、やってみた。

私は「病院にかかるほどではない人生の不具合」を、いくつか持っている。 恐怖症や軽いパニック障害のような状態、潔癖症ぎみなところ、小さ...

今日は、めちゃくちゃ反省したお話です…。 【すべては「感謝」だった】 祖母のおつかいで、届け物の道中、私はちょっぴりイラついて...

ぱちぱちぱち…と、雨が落ちてくる。 川沿いに立つと、雨粒が水面を叩いているのが見えた。 無数の波紋で、川が波打つ。 流れ...

LINEで使えるChatGPT「AIチャットくん」を、ちょこちょこ使っています。 【未来を想像してみる】 昨日の日記でもお世話...

しっとりと、朝から雨が降り続いていた。 湿気が多い日は、どうにも感覚が鈍る。 日常のかけらを拾い上げるときの五感が、目の粗いザ...

「喪失感」について、考えていました。 【「喪失感」の形を探る】 喪失感って、大切な人やものを失くしたときの気持ちですよね。 ...

哀しみには　ふたつある 自分を哀れむときは人目も憚らず涙を流す 気づいてほしくてなぐさめてほしくて 何かを悼むときは内側...

図書館で、素敵な本を見つけました。 【いとエモし。(koto)】 日本の古典文学や和歌を、単なる現代語ではなく、エモーショナル...

久しぶりに熱を出した。 飲めず食べられずで、体じゅうに溜め込んでいた、良いものも悪いものも、すべてが溶け出してゆく感覚の一日。 ...

週末、動画を見ながら、踏み台昇降のエクササイズをしてみました。 【限界を超えてみる！】 音楽に合わせて4分ほどの運動だったので...