年末年始は、イレギュラーな予定が増える。
いつもと同じことを、同じようにしようとすると、どこかで時間の帳尻を合わせなければならない。
どんなに効率化をもってしても、やるべきことがゼロにはならず、
もっとも調整しやすいのは、睡眠時間であることが多い。
休日は、多少寝るのが遅くとも、翌朝のんびり起きればよいのだから、
睡眠時間そのものを削る必要は、まったくない。
ただ、ずらせばいいだけだ。
それなのに、どうにも夜更かしに振り切れない私がいる。
休み明け、体内リズムを戻すのに苦労する、と思っているから。
ルールを崩すのは、苦手だ。
そのあとの道筋が、見えてこないから。
普段、しなやかさがほしいと願いながら、実際は頑なに枠から出ないようにしている。
その奥には、自分自身で無意識に課した思い込みが、まだまだあるのだろう。
なんとも矛盾した、奇妙な生き物である。
ときには“今”に没頭したくて、最近は、夜更かしと朝寝坊という不規則を、自分に許してみている。
