エッセイ一覧

自分を愛でる

私はいま、衣食住が保障されている暮らしをしている。 その中で、心と体を整えると、欲求がまっすぐになる。 まず、食欲。性欲。睡眠...

幸せな夜

ある夜のこと。 「ペパーミントティーを飲みながら、手帳を書きたい」 と思って、お茶を淹れた。 清らかな香りが、スッとから...

体の学び

週末にかけて、寒くなるらしい。 「ああ、暖かい服が、もういちまい要るなあ」 と、ため息をついた。 重ね着が苦手なのである...

秋の日差し

「日差しが、柔らかくなりましたね」 朝の挨拶のあとに、そう言われて、驚きと感動が降ってきた。 夏のちりちりと焼けつく日差しから...

不要不急の贅沢

美容院に行ったら、シャンプーが夏仕様になっていた。 頭皮がすっと冷える、清涼感のあるシャンプーだった。 丁寧に泡立てて髪を洗っ...